Que tal acelerar o metabolismo?
- 22 de março de 2016
Adicione alimentos termogênicos como a pimenta, na sua dieta. Eles necessitam de maior queima de energia para serem digeridos e, por isso, chegam a ser responsáveis por cerca de 10% do gasto total de energia, potencializando o emagrecimento e fazendo com que … LEIA MAIS
Melhores Alimentos Para a Definição Muscular
- 15 de março de 2016
Quer melhorar o seu corpinho , ficar melhor com seu espelho…. preencher aquele vestidinho que comprou na 100% lindíssimo mas faltou b….., ou ficar com o bíceps lindo como do Van Damme… Ganhar massa muscular é o objetivo final de … LEIA MAIS
