PLANO ALIMENTAR by Juliana Morete

  • 28 de maio de 2018

Booooa noite, meus amores,  é com imenso prazer que apresento a vocês nossa nova Colunista e Nutricionista Dra. Juliana Morete! E vamos ter algumas postagens relacionadas a alimentação, plano alimentar que ela acaba de montar para minha “rotina”. É com … LEIA MAIS


Ômega 7: Você já ouviu falar?

  • 12 de maio de 2016

Normalmente, quando se fala em Ômega, se pensa em Ômega 3 e Ômega 6. Mas agora, o ômega 7 aparece no foco de pesquisas científicas. Os estudos têm mostrado suas vantagens, como: melhoria na sensibilidade à insulina, o que protege contra … LEIA MAIS


Parar com leite e glúten, adianta?

  • 3 de maio de 2016

A Flavia tem um site onde compartilha suas experiências com intolerância à lactose, alergia a proteína do leite e ao glúten, o Lactose Não. Aqui vão alguns pontos importantes, que além de corretíssimos, vale a pena compartilhar: 1. Apenas retirar … LEIA MAIS


Melancia

  • 29 de outubro de 2015

A Melancia é doce e vibrante, este belo fruto é uma rica fonte de muitos minerais. tendo um valor nutricional incrível para saúde. A Melancia é uma das melhores fontes de água, é a água consome cerca de 90% do seu … LEIA MAIS


Alfarroba X Cacau

  • 14 de outubro de 2015

Boa tarde queridos! Vocês já ouviram falar em alfarroba? Ajudaria dizer que os produtos feitos a partir dela são com frequência comparados a um velho amigo de todos nós, o chocolate? A alfarroba, originária do Mediterrâneo, não é tão popular … LEIA MAIS