Frutas Vermelhas #Dermato

• 2 de fevereiro de 2017
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Consumir frutas vermelhas para ter uma pele bonita e rejuvenescida: essa é a dica de beleza de hoje. As frutas vermelhas (morango, amora, goji berry, mirtilo, framboesa, cereja, e tantas outras) são ricas em antioxidantes como antocianinas e flavonoides, além de concentrar alto teor das vitaminas C e E. E são esses elementos que ajudam a equilibrar os níveis de radicais livres, que em excesso podem causar danos ao nosso organismo; os radicais livres também são os responsáveis pelo envelhecimento da nossa pele.

Dra. Milena Lopes